適当ごはん
今日の私の夕飯。
トマト、みょうが、玉ねぎをオリーブオイルで炒め
塩を適量、最後に卵を割りいれて
軽く火が通ったらできあがり。
それをご飯の上に乗っけて
しょうゆベースのドレッシング
マヨネーズをかけて、いただきました。
基本がトマトと卵で
他の材料はなんでもよいのです。
レンチンしたじゃがいもやブロッコリーもいいよ。
それらを一緒に炒めるの。
料理を作るのは得意ではないし
一人だと余計面倒な気分になって
手早く作って食べられるものになります。
ご飯ととうふ
ご飯とアボカド
ご飯と納豆
だけ
というときもあります。
そこらへんにあるものだけ
とか。
息子がご飯を家で食べないと
私のご飯はいい加減になるなあ。
でも
これはこれでおいしくて満足している。
(息子にそんな話をしたら
あまり変わらないんじゃね?
と言われるだろうから内緒にはしておくけどね。)
トマト、みょうが、玉ねぎをオリーブオイルで炒め
塩を適量、最後に卵を割りいれて
軽く火が通ったらできあがり。
それをご飯の上に乗っけて
しょうゆベースのドレッシング
マヨネーズをかけて、いただきました。
基本がトマトと卵で
他の材料はなんでもよいのです。
レンチンしたじゃがいもやブロッコリーもいいよ。
それらを一緒に炒めるの。
料理を作るのは得意ではないし
一人だと余計面倒な気分になって
手早く作って食べられるものになります。
ご飯ととうふ
ご飯とアボカド
ご飯と納豆
だけ
というときもあります。
そこらへんにあるものだけ
とか。
息子がご飯を家で食べないと
私のご飯はいい加減になるなあ。
でも
これはこれでおいしくて満足している。
(息子にそんな話をしたら
あまり変わらないんじゃね?
と言われるだろうから内緒にはしておくけどね。)