2018-07-13 今日の夕飯 日記 #練習用 1人飯でごんす。 十六穀米を炊いて とろろにめんつゆを少し。 トマト、豚肉、ピーマンと 卵をオリーブオイルで炒めた物。 味付けは塩のみ。 デザートにプラム。 おいしかったです。