2019-07-18 昨日の夜 日記 #練習用 寝てから2~3時間で 目が覚めて その後 眠れなくなった。 眠れない どうしよう なんて 考えているうちに 今度は動悸までして 気持ち悪くなってきて 益々どうしようって。 そのうち 落ち着いてきたから よかったけど 今夜 また眠れなくなったら 怖いな。