2019-07-28 土日は 日記 #練習用 少し 体重が増える。 外に出ないから。 運動してないってことね。 お菓子をつまんじゃう。 なんとなく 口寂しくて。 会社に行っていると 平日は体重が減る… ような気がする。 きちんと 確かめていないけど。 でも実は 標準体重に 届いてなかったりして。 どちらにしても よくないことか?