つった足・その後

日記 #練習用
昨日の夜
ご飯を食べた後に
つって痛かった
右足のふくらはぎは

(ご飯食べた後でホントよかったよ…）

寝るときも
痛くて
歩くのが
しんどかった

というか
歩くのが
やっとだった。

今朝は
なんとなく
まだ痛いな
くらいに

おさまっていて
よかったですが…。

主に
地べたに座る生活
というのが
いけないのかしらねえ。

座っているときも
あの痛みがやってきたら
どうしようって
気が気じゃなかった。

そう
足がつる時

キタキタキタ～

って
本格的な痛みになる
前兆がわかるから

怖いのよね～。